Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 35,00g | Prot: 66,63g | Kolh.: 60,70g.
Frukost: Milföy, Milföy, Nutella. Middag: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çupra. Snacks/Annat: Hurma, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esrahan35 's vikthistorik
|