Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2015
|
85,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 10,31g | Prot: 108,11g | Kolh.: 92,21g.
Frukost: ESN Designer Whey, Äpfel, Banane. Lunch: ESN Designer Whey, Alnatura Dinkel Flakes, Alnatura Leinsamen Geschrotet, ESN Protein Crispies, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|