Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 87,35g | Prot: 114,92g | Kolh.: 161,53g.
Frukost: Гурманика Чизкейк Сан-Себастьян, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Голубика, Tuc Крекер, СПК Балык Говяжий, Ашан Помидор, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Lunch: Snaqer Печенье, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Белая Дача Салат Тоскана. Middag: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Annat: Now Foods Омега-3. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|