Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
101,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 63,57g | Kolh.: 146,81g.
Frukost: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Leaftogo Collagen, Delicados Тортилья, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами. Lunch: Белый Хлеб, Салат Овощной с Майонезом, Fiorella Грудка Индейки Запечённая. Snacks/Annat: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|