Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 51,83g | Kolh.: 144,69g.
Frukost: Дары Кубани Фруктовое Пюре, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Окей Свинина Постная, Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Помидоры, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Сметана 15%, Зеленый Лук, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|