Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2634 kcal
|
Fett: 101,11g | Prot: 132,82g | Kolh.: 289,74g.
Frukost: Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом, Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Салат Айсберг, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Чиабатта , Solemici Салями Классико Резерва, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Морковные Палочки, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Слойка с Клубникой. Middag: Chikalab Chika Layers, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Персик. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|