Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
83,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2498 kcal
|
Fett: 114,17g | Prot: 145,79g | Kolh.: 220,76g.
Frukost: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Lunch: Шоколенд Конфеты Глазированные Ореховый Вкус, Сливочное Масло, Яйцо, Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|