Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 48,76g | Prot: 96,18g | Kolh.: 119,30g.
Frukost: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Brown Sugar , Oatmeal. Lunch: Shortbread Cookies , Monterey Jack Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Taylor Farms Kale Chopped Salad (Bag), Sockeye Salmon . Middag: Bertolli Olive Oil, Market Basket Brussels Sprouts, Kroger Sweet Potato Crinkle Cut Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Annat: Tillamook Lowfat Peach Yogurt. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|