PurpleDragonFly 's dagbok, 14 maj 24

I was hungry yesterday. I think it was because of the food I had on Sunday.
70,5 kg Tappat hittills: 11,2 kg.    Kvarvarande: 3,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 maj 2024:
1309 kcal Fett: 43,25g | Prot: 79,98g | Kolh.: 164,69g.   Frukost: General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel Lactose Free 1% Partly Skimmed Milk. Lunch: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Flatout Original Flatbread, Canadian Protein 100% Whey Isolate. Middag: Avocados, Asparagus , Kirkland Signature Organic Quinoa, Mushrooms, Sweet Red Peppers. Snacks/Annat: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Alani Nu Munchies Protein Shake, Organic Traditions Cacao Powder. mer...
Ökar 0,6 kg per vecka

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
It’s ok. There’s nothing wrong in enjoying food sometimes as long as we stay on track 😇 
14 maj 24 av medlem: <-Rishi->

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


PurpleDragonFly 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.