Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
89,8 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 53,22g | Prot: 119,10g | Kolh.: 158,13g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Danke Сыр Гауда Голд, Курица с гречкой и масл, Овсяноблин, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Куриное Филе, Магнит Картофель, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|