|
수면 1시~8시
안좋은거 안먹고 양질의 단백질(고기반찬 및 생선) + 쌀 잘 챙겨먹으니까 빠진다. 이 몸무게 오랜만 굿굿!! 👍🏻
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SEONFLOWER 's vikthistorik
|