Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
85,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 81,48g | Prot: 83,35g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: Vegetarian Vegetable Soup (Undiluted), Pumpkin Cake without Icing, Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Snackers Market Salami Stix, Bakers Delight Hi-Fibre Lo-GI Lunch Box Rolls 6-Pack, Westacre Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Apples. Middag: Coffee with Milk, Pork Spareribs. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|