Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
90 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 75,79g | Prot: 80,54g | Kolh.: 109,38g.
Frukost: Aldi Krokante Muesli Rozijn, AH Magere Kwark. Lunch: Uniekaas Geitenkaas, AH Grof Volkoren Brood, AH Smeerbare Roomboter Gezouten. Middag: Jumbo Yorkham, Knorr Aspergesaus, Gekookt Ei, Asperges. Snacks/Annat: AH Kletskop, Plus Zoete Tros Tomaatjes. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wat jammer Corrie. Pak je de draad nu weer op?
16 maj 24 av medlem: SabineS85
|
Hé Corrie , leuk wat te zien van je . Hoe gaat het , ben je alweer thuis?
16 maj 24 av medlem: annemiek rembil
|
Hallo
Ja weer thuis. Maar gisteren weer n Mriscan gehad van mijn nek. want heb nog klachten.
Ik probeer het weer op te pakken sinds 2 dagen .
16 maj 24 av medlem: corrierab
|
16 maj 24 av medlem: annemiek rembil
|
17 maj 24 av medlem: corrierab
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrierab 's vikthistorik
|