Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
84 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 52,64g | Prot: 56,50g | Kolh.: 218,54g.
Lunch: Masterfoods Hot English Mustard, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Primo Manuka Honey Leg Ham. Middag: Indomie Mi Goreng Hot & Spicy, Coles High Fibre White Sandwich Loaf, SPC Baked Beans Rich Tomato. Snacks/Annat: Emmaline's Banana Passionfruit Cake, Emmaline's French Almond Slice. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|