Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 66,10g | Prot: 94,41g | Kolh.: 27,27g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Сметана, Запеканка кето, Простоквашино Сметана 10%, Lindt Чёрный Шоколад 85%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Dolce Granto Сыр Пармезан, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Окское Яичный Белок, Оливковое Масло, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|