Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
81,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 6,66g | Prot: 11,01g | Kolh.: 129,12g.
Lunch: Mixed Veggies Sayur, Nasi Putih, Bahulu Bahulu. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Budak Gumuk 's vikthistorik
|