Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 52,20g | Prot: 47,30g | Kolh.: 190,34g.
Frukost: Alpro Barista Coconut, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Gezouten Huis Mix, AH Aubergine, AH Zoete Puntpaprika, Sunflower Oil, Apetina Feta 50% Less Fat. Middag: Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , AH Punt Paprika, Cucumber, Carrots. Snacks/Annat: Banana, Banana, Honey, Dodoni Griekse Yoghurt 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|