Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
52,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 44,35g | Prot: 88,86g | Kolh.: 237,76g.
Frukost: Лента Манго Желтое, Творог 2% Простоквашино , Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Свежий Ряд Сыр 30%, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Зеленая Линия Цикорий. Lunch: Магнит Банан. Middag: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Руккола, Грудка Тушеная, Щебекинская Макароны, Смак Сдоба Капучино. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|