Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 87,27g | Prot: 105,88g | Kolh.: 105,67g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Плов со Свининой. Lunch: Творог 5%, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Стародворье Сосиски "Сочинки". Snacks/Annat: Арахис, Яичница, Стародворье Сосиски "Сочинки". mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|