Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 75,00g | Prot: 142,87g | Kolh.: 100,09g.
Frukost: Nutberry Kokos Bar, Bionova Цикорий Традиционный, Nutberry Kokos Bar, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Campina Сливки Порционные, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Сывороточный Протеин. Middag: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Cookies Coconut, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Pancake Caramel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|