Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 54,81g | Prot: 47,33g | Kolh.: 176,65g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Boost Duo, Aldi Vegetable Soup . Middag: Cathedral City Cheddar Cheese, Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Marks & Spencer Cheese & Onion Quiche. Snacks/Annat: Onken Mango, Papaya & Passionfruit Yoghurt, Sparkling Cider. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|