Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
99,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2648 kcal
|
Fett: 80,30g | Prot: 168,22g | Kolh.: 319,65g.
Frukost: Billa Käsestangerl, Nöm Pro 80 Milch . Lunch: Biber Dolmasi, Olivenöl, Naturjoghurt, Naturjoghurt, Nudeln (Gekocht). Middag: Tomaten. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|