Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
54,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 12,24g | Prot: 87,61g | Kolh.: 54,83g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Gouda, Aldi Kochschinken, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Real Quality Putenschnitzel Paniert. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|