Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
69,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
375 kcal
|
Fett: 16,75g | Prot: 27,68g | Kolh.: 26,82g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Griechischer Joghurt, Erdbeeren. Middag: Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Choceur Edel-Rahmschokolade . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|