Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
102,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 32,47g | Prot: 48,96g | Kolh.: 70,19g.
Frukost: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Butter, Gouda, Aldi Panini Rustico , Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Lunch: Gouda, Ei, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Alnatura Weizenkleie, Milbona Quark Magerstufe. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|