Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 35,98g | Prot: 104,63g | Kolh.: 134,08g.
Frukost: Яйцо, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Картофель Отварной. Middag: Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Annat: Плов с Говядиной, Яблоко Айдаред, Solvie Батончик Шоколад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|