Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
59,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 94,00g | Prot: 92,52g | Kolh.: 89,98g.
Frukost: Клевер Сливки 10%, Окей Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Nestle Goodmix Salted Caramel. Lunch: Редис, Растительное Масло, Сметана 15%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Куриная Печень. Middag: Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|