Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
81,7 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 85,01g | Prot: 49,42g | Kolh.: 113,24g.
Frukost: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Lunch: Сибагро Сосиски Max, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Middag: 365 Дней Оливки с Лимоном, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький, Вкусно и Точка Мороженое Шоколадное, Миндаль Миндаль. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|