Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
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93,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1897 kcal
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Fett: 38,30g | Prot: 72,19g | Kolh.: 308,92g.
Frukost: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Sucre, U Yaourt Nature 0%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Panzani Coquillettes, Champignons, U Sauce Tomate Provençale , Petit Navire Thon au Naturel. Middag: Volaé Cordon Bleu, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Snacks/Annat: Pomme Golden, Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Chabrior Goûter Crok Tout Choco, Nakd Cocoa Orange. mer...
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Ökar 1,1 kg per vecka
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Darktrooper 's vikthistorik
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