Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 41,55g | Kolh.: 83,33g.
Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Помидоры Черри, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. Snacks/Annat: Вода с Лимоном, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|