Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2015
|
134,3 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
342 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 0,43g | Kolh.: 0,02g.
Frukost: English Bulletproof Coffee. mer...
|
|
3776 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 30 minuter, Knäböj (Squats) - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mrs_Chabrier 's vikthistorik
|