Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
60,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 27,34g | Prot: 48,26g | Kolh.: 45,66g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Pecans, Great Value Almond Flour , Bananas , Egg, Devotion Nutrition Salted Caramel Cone. Middag: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Devotion Nutrition Salted Caramel Cone, Best Choice 1% Cottage Cheese, Honeycrisp Apples. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|