Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 117,60g | Kolh.: 65,39g.
Lunch: Boiled Potato (without Peel), Skoulakis Chicken Souvlaki, Mr. Greek Greek Salad, Natrel Natrel Plus. Middag: Tao Kae Noi Big Roll, Wholly Guacamole Guacamole , Hard-Boiled Egg , Fresh Attitude Spring Mix, Costco Beef Bulgogi. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|