Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 37,25g | Prot: 102,71g | Kolh.: 167,57g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо Всмятку, SPAR Аджика Домашняя, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Middag: Пятерочка Пирожок с Капустой . Snacks/Annat: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt 's vikthistorik
|