Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 134,83g | Kolh.: 104,11g.
Frukost: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Nescafe 3 в 1 Mild, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Рестория Шеф Морковь, Помидоры, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Middag: Рот Фронт Батончик Классический. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|