Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
102,3 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 66,24g | Kolh.: 163,63g.
Frukost: Sweet Potato, Nestle Cremora Coffee Creamer, Canderel Stick, Hard-Boiled Egg . Lunch: Nestle Cremora Coffee Creamer, McDonald's Chicken Tenders. Middag: Woolworths Mushroom Soup, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Annat: Woolworths Seedless Pink Grapes, Bananas, Mangos. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miliscentg 's vikthistorik
|