Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
105,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 52,64g | Kolh.: 151,08g.
Frukost: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Цикорий с Молоком, Магнит Банан, Сыр Моцарелла, Мясная История Сырокопченая Шейка, Маркет Перекресток Песто, Помидоры. Lunch: Мясная История Сырокопченая Шейка, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Гречка по-Купечески. Middag: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Огурец (с Кожурой), Пицца Суши Вок Соба с Курицей . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|