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64,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
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1099 kcal
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Fett: 54,44g | Prot: 83,09g | Kolh.: 60,68g.
Frukost: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Banane, Buko Balance 17%, Ja! Vollkorntoast, Glow25 Kollagen Pulver , Kaffee, Vitakrone Eiersalat, Golden Toast Maximumm Sandwich . Lunch: Kaffee, Ener Bio Konjak Nudeln, Leimer Paniermehl, Sonja Margarine, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Spargel (Frischware). Middag: Makrele Geräuchert. mer...
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3966 kcal
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Träning:
Google Fit - 5 timmar och 15 minuter, Massage - 50 minuter, Sittande - 3 timmar, Matlagning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Dammsugning - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Titta på TV - 3 timmar, Sömn - 6 timmar, Städning - 30 minuter, Diska - 25 minuter. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Hübsche Beine und Knöchel. 👌 Wenn ich durch glow das Ergebnis erzielen würde...Meine lymphkranken Beine kann ich nicht reinstellen.😪
13 maj 24 av medlem: herbstfrau
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Dankeschön. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass es bei dir auch so eine super Wirkung erzielt. ✊✊🤗
13 maj 24 av medlem: angiemause
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Guten Morgen liebe Angie, superschöne Beine 👍💕. Ich habe gerade mal genauer deinen Profiltext gelesen..."Lebe eigentlich online, Freunde und lebenserhaltende Maßnahmen schließen sich aus, sie blieben irgendwann weg." Das hat mich gerade sehr betroffen gemacht. Ich hoffe sehr, dass online dir viel Gutes und Freude gibt. Zum Glück hat man diese Möglichkeit heutzutage. Hab einen schönen Tag 🤗🍀.
14 maj 24 av medlem: Dani#321
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@Dani321 Das hast du schön formuliert. Das ist mir auch aufgefallen. Ich jammere hier manchmal rum, weil ich immerzu Schmerzen in den Knien habe, alles selbst verschuldet. Aber wenn man mal die Vita von Angie liest, wird man nachdenklich. @Angiemause du hast (wie noch ein paar wenige andere Teilnehmer-innen) einiges mitgemacht, wofür du nix kannst, privat und gesundheitlich. Ich bewundere deine innere Stärke. Ich hoffe für dich, dass es trotzdem in deinem Umfeld Situationen und Menschen gibt, die dir Freude bereiten. Wenns mir psychisch schlecht geht, denke ich an so Vorbilder wie dich oder z.B. auch Violetta.💙🩵💜🍀
15 maj 24 av medlem: herbstfrau
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angiemause 's vikthistorik
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