Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
88,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 56,64g | Prot: 52,22g | Kolh.: 82,35g.
Frukost: La Paulina Сыр Гойя, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Protein Rex Брауни Лесной Орех. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Snacks/Annat: Нектарин, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|