Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 67,87g | Prot: 70,73g | Kolh.: 203,78g.
Frukost: Шоколадница Фирменные Сырники. Lunch: Гурманика Цыплёнок Том Ям с Пастой Фузилли. Middag: Мираторг Шаурма с Курицей в Лаваше. Snacks/Annat: Сахарный Песок, Зеленое Яблоко, Mixbar Ядра Кешью Жареные, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|