Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2686 kcal
|
Fett: 134,34g | Prot: 124,32g | Kolh.: 251,92g.
Frukost: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Велком Бекон, Galbani Mozzarella , Президент Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Ароматный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Snickers Сникерс, Пикник Батончик, Магнит Морковь Свежая, Картофельное Пюре, Белая Птица Бедро с Кожей , Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Ашан Киви, не Молоко Соевое с Бананом. Middag: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Капучино, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Лента Арахис Подсоленный Жареный, А-ля простой пирог, Уже Готово Кубанские Сырники с Адыгейским Сыром, Командор Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|