Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 48,06g | Prot: 35,80g | Kolh.: 84,09g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Aldi Mushroom Soup . Middag: Heinz Tomato Sauce, Margarine, Fried Egg with Fat, Toasted Sour Dough Bread. Snacks/Annat: Semi-Skimmed Milk, Americano Coffee. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|