Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 61,30g | Prot: 107,38g | Kolh.: 142,47g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Маасдам, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сырники рисовая мука, Озон Фреш Кекс с Тыквой. Lunch: Фарш с грибами, Макфа Макароны Livingood. Snacks/Annat: Boombar Chika Layers Crispy Cookies, ВкусВилл Хрустящие Снеки из Картофеля Свеклы и Репы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|