Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
91,2 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 36,44g | Prot: 66,15g | Kolh.: 86,38g.
Lunch: Салат из Капусты, Шницель Куриный, Увелка Рис Отварной, Орехи Кешью. Middag: Салат овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Annat: Красная Цена Клубника Замороженная, Молочная Пчела Творог Рассыпчатый 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|