Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
93,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 56,32g | Prot: 116,42g | Kolh.: 158,20g.
Frukost: Starbucks Americano. Lunch: Boiled Egg, Barbecue Sauce , Fitfut Blackpepper Steak, Fitfut Fit Protein Wrap Creamy. Middag: Greenly Caesar Pleaser Wrap . Snacks/Annat: Sunpride Golden Pear, L-Men 2 Go Chocolate, Starbucks Americano (Grande), Pastel. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shmj hardian 's vikthistorik
|