Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
113 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 85,54g | Prot: 80,00g | Kolh.: 140,72g.
Frukost: Шоколадница Айс Латте Классический . Lunch: Лук, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Салат Айсберг, Помидоры. Middag: Protein Rex Brownie Банан+Коллаген, Салат Овощной с Маслом, Рыба Копченая, Роллтон Лапша с Говядиной, Brahma Пиво, Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Картофель По-Деревенски. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|