Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
82,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 59,62g | Prot: 60,63g | Kolh.: 139,71g.
Frukost: Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Победа Мишки в Лесу без Сахара, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком. Lunch: Минтай Жареный, Рис Вареный. Middag: Ёбатон Coffee Cake, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Минтай Жареный, Помидоры, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Банан, Snaq Fabriq Milky Chocolate. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|