Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2807 kcal
|
Fett: 122,27g | Prot: 150,03g | Kolh.: 279,25g.
Frukost: Лента Круассаны без Начинки, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Шарлотка Моя , Lindt Горький Шоколад 85%, Polezzno Сироп из Топинамбура, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Банан, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Арбуз, Шарлотка Моя, Националь Маш, Casino Скумбрия , Сыр Parmareggio, Семга Запеченная, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Баклажан Баклажан. Middag: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Шарлотка Моя , Очищенные Семена Подсолнечника. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|