Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
103,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 68,93g | Prot: 99,08g | Kolh.: 131,50g.
Frukost: Жареное Яйцо, Свежая Марка Творожный Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Талицкий Молочный Завод Сырок, Кофе с Молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Макароны с Фаршем. Middag: Шоколад, Капуста Тушеная с Курицей, Свежая Марка Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Тунец в Масле (Консервы), Красная Цена Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a-karimova-55 's vikthistorik
|