Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 91,06g | Kolh.: 127,89g.
Frukost: Реми Хлеб Фермерский , Белый Город Молоко 2,5%, МарС Марс, Никольск Филе Куриное Копченое. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Макфа Спагетти Отварные, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Сыр Сулугуни, Вкуснотека Майонез, Простоквашино Сметана 20%, Морковь. Middag: Fish House Креветки Королевские. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladvikk97 's vikthistorik
|